como hago para mejorar mi fisico y mi tiro(de3,2,y 1)

[germi_101@hotmail.com]

hola soy german de chivilcoy,bs as me encanta el basketball,mido 1,49 estoy jugando en un club de chivilcoy,bs as y quiero saber como mejorar mi fisico, y mi tiro (de 2,3 y de fules.
bueno eso es todo espero q me contesten a mi casilla bye-bye(chau-chau)
german
P/D:Contesten [/b]

[Nico]

Puedes mejorar tu físico con ejercicios de resistencia, velocidad, salto o gimnasia. Practica otros deportes que te puedan ayudar. El tiro es fácil de mejorar, pásate un tiempo en la canasta tu solo tirando (desde 30 min a 3 o más horas) Juega veintiunos, bombillas y triples.
Ahh un truco para tirar es que el balón vaya dando vueltas hacia ti cuando lo lanzas a canasta, hay más probabilidades de meterla.
Suerte